献血不用空腹不会导致身体发胖不会有感染风险
添加时间：2024-09-20 12:04
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关于献血的小道消息，很多人道听途说有很多误解和谣言。例如献血会引起发胖？献血会感染?会导致贫血晕倒？会降低免疫力？会导致血压异常？通过科学讲解，这些误解就可以解释清楚。
献血前需要空腹吗？
我们体检前一般需要空腹抽血，那么按照这个惯性思维献血前也是不是要空腹呢?空腹献血后会有可能晕倒在献血屋里面。因为空腹时候体内的葡萄糖含量相对降低了很多。献血后的血容量下降，这样会使献血者出现轻度或者重度的献血反应。喝水就可以促进血液循环，降低血液粘稠度。这样献血者就有安全舒适的感觉，献血后补充血容量最快的方法就是补充水分。如果忘记吃早餐，献血屋也会准备饼干、糖果、牛奶、面包等食物。所以献血不需要空腹，吃饱早餐才去献血。
献血会导致发胖吗？
献血会导致肥胖这个也是一个误区，正常情况下献血不会直接导致人体发胖的。献血后我们人体全身血液再4个月完成所有血液的循环跟补充。在这个期间没有特殊情况下，人体会加大对营养的需求。所以献血后不要吃高热量高油脂的食物，例如奶茶、蛋糕、鸡腿、肥肉等。
献血还会导致感染疾病吗？
因为无偿献血的医护人员都是经过采血专业培训的。使用的采血器材都是国家正规厂家的生产的一次性采血器具器材。都是需要经过严格的消毒灭菌处理才在献血屋里面使用。每个献血者都是采用一套全新的采血材料。使用后都需要全部销毁，不能二次使用。
献血还会导致贫血晕倒吗？
我们需要先了解一下，血液是会新生的。按照规定的献血量是不会贫血的。每次献出的血液通过机体调节很快就会恢复正常。不会影响血液再生功能。另外贫血是一种疾病，贫血不能参加献血。
献血会降低免疫力吗？
献血后免疫力不需要一两天恢复，最多需要两个小时就可以了。从生理角度而言构成人体免疫抗病能力的主要是白细胞，一次献200毫升或者400毫升。那么献出的白细胞只占人体的百分之1到百分之2。在一到两个小时内就能从骨髓得到补充。
献血会导致气虚体弱血压异常吗？
献血不会引起导致高血压低血压，如果献血在几天后出现血压异常现象这往往是精神紧张或者情绪兴奋导致的。不需要在意，心理生理恢复平静就可以了。多休息保持稳定的情绪，血压就很快会恢复正常值了。
